羅漢果泡水要去殼嗎?羅漢果怎么泡水?現(xiàn)在越來越多的人都注重養(yǎng)生了，聽說羅漢果泡水很不錯，還有一定的保健作用。那么，羅漢果泡水要去殼嗎?相信這個問題很多人都回答不上來，甚至有些人都不知道羅漢果什么樣子。那么，今天小編就羅漢果泡水要去殼嗎這個問題做一個簡單的回答，順便說下羅漢果怎么泡水好。

在這里，小編給大家的回答是羅漢果泡水是不需要去殼的，而且也不會影響到羅漢果的口味和藥效。但是有一點大家需要知道羅漢果有一定的副作用：那就是太甜了，而且對脾胃有一定的傷害，所以要適量的喝。

羅漢果的食法，主要是采取泡茶飲用。在羅漢果兩頭，各弄一個小洞然后把它放到茶杯中，接著倒入開水，等果內(nèi)的各種營養(yǎng)成分和水溶解后，便是一杯色澤紅潤，味道甘甜，氣味醇香的理想保健養(yǎng)生飲料。一般來說一個羅漢果可以沖泡四五次，建議選擇那種圓形色褐，個大質(zhì)堅，搖之不響的優(yōu)質(zhì)羅漢果。值得一說的是如果在煲湯時放個羅漢果進去，那么會令整鍋湯清潤甘甜，口感更佳。

羅漢果泡水的具體方法是先準備一個羅漢果，然后把羅漢果切碎。1、用沸水沖泡十分鐘后，不拘時飲服。每日一到二次，每次一個。2、把羅漢果與優(yōu)質(zhì)茶葉打碎加工成的細沫，用小布包包好，溫水沖一下就可以喝了。羅漢果喝起來不僅香氣濃郁，而且鮮甜爽口，真是讓人回味無窮。同時具有生津止渴，清肝潤肺，化痰止咳，明月益思的作用。3、還可以與綠茶、桂花、綠豆等配制成各具特色的保健飲料。

羅漢果泡水要去殼嗎?羅漢果怎么泡水?以上就是小編對這個問題的解答，相信大家也能做到心中有數(shù)了。如果你還想了解這方面的資訊，不妨上土巴兔站尋求答案，那里有專業(yè)的客服可以幫你提供建議。

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