葛粉相信大家都有聽(tīng)說(shuō)過(guò)。葛粉是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，它對(duì)我們的身體健康有很好的補(bǔ)益效果，而女性來(lái)說(shuō)它更是好東西，因?yàn)樗梢云鸬矫廊葑o(hù)膚的效果，同時(shí)還可以幫女性達(dá)到豐胸的目的，這一點(diǎn)深受女性青睞，因此，如今越來(lái)越多女性開(kāi)始吃起了葛粉，那么，葛根粉怎么沖?葛根粉還有什么吃法？

【葛根粉怎么沖】

泡葛根粉第一步：準(zhǔn)備好葛根粉、一壺開(kāi)水、一只玻璃杯、一個(gè)勺子、另外根據(jù)個(gè)人口味可以配白糖或者蜂蜜。

泡葛根粉第二步：取一包葛根粉，撕開(kāi)后倒入玻璃杯中，倒入微量涼水，然后用勺子調(diào)勻攪拌至無(wú)顆粒膠體狀。

泡葛根粉第三步：經(jīng)過(guò)第一步的調(diào)勻之后，立即倒入90攝氏度至100攝氏度的開(kāi)水沖成均勻糊狀，即可食用。

根據(jù)個(gè)人口味，可以加入適量白糖或者蜂蜜，攪勻之后再食用，口味更佳哦！另外，剛泡熟的葛根粉很燙，在食用的時(shí)候一定不能喝之過(guò)急，以免燙傷！

【葛根粉還有什么吃法】

一、醒酒野葛粉飲

醒酒：飲酒前依食用方法服用葛根粉少量，可避免空腹飲酒或過(guò)量飲酒對(duì)人體造成的傷害;醉酒者，依食用方法，服用葛根粉少量，有解酒醒腦的作用。

二、野葛粉清熱飲

用綠茶適量，在其中加入甘草或者白糖(推薦甘草，味道好)一同煮沸或沖泡。晾到微溫的時(shí)候?qū)⒉杷谷肷倭扛鸱蹆?nèi)將其化開(kāi)，(你也可以先用適量溫水將葛粉化開(kāi)，然后用滾熱的茶水再倒進(jìn)去)然后送入微波爐內(nèi)2分鐘左右，或者放在鍋里加熱成稠體。味道很清香。 提示：做清熱飲時(shí)不需要放很多葛粉，弄得稀一點(diǎn)最好，適合夏天引用。

三、野葛粉奶粥

先將葛根化開(kāi)，一點(diǎn)點(diǎn)水化開(kāi)就行了，粥煮到差不多后倒入，再煮一會(huì)加適量的奶，加一點(diǎn)鹽。喜歡的還可以之前在里面放花生米，豆子之類。(此粥豐胸美容，適合當(dāng)作早餐食用)

四、松子糖桂花雙料葛粉羹取桂花蜜或桂花少量，將幾塊松子糖在蒜臼里拍碎，在做葛根粉的時(shí)候加入。桂花最后放。味道清香誘人!

五： 取本品一勺入碗中，先用冷開(kāi)水?dāng)嚢璩蓾{，再加適量白糖調(diào)均后，有95度以上的開(kāi)水猛沖成糊狀，既可使用。

六： 取本品一份用冷水調(diào)成稀糊狀，分次倒入少許沸油鍋里，蕩勻翻煎成薄餅狀，撈起切成條塊，可與回鍋肉混炒，是一道難得的餐桌佳肴，味美無(wú)窮。

總結(jié)：以上為大家介紹了葛根粉怎么沖，葛根粉的吃法，希望對(duì)大家有所幫助。

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