眾所周知，普通人在白天的時候，普通排尿次數在5次左右，夜間在2次以內，若是超過了該范圍則被稱之為尿頻。不用擔心，尿頻只是屬于生理性特征，并不算嚴重的病癥，若是出現夜間尿頻的現象，是很容易解決的。它的誘發原因有很多，例如說精神壓力過大、大病過后身體虛弱、身體內有各類寄生蟲等等。接下來，就讓小編來告訴大家如何解決總是上廁所的難題吧。

晚上總是上廁所

1、尿頻。其最主要特征是，雖然每夜都因尿急而起床就廁，但尿量不多，一夜總排尿量多在500毫升之內。其病變多在下腎單位(腎盂，輸尿管，膀胱，尿道) 或者生殖系統疾病。若是炎癥所致，常伴有尿痛。尿液檢查一般較容易發現疾病的線索。妊娠婦女，由于增大的子宮壓迫，也可致排尿次數增多，但這是生理性的，分娩后自然消失。

2、真正的多尿，由于尿量增加，超過了膀胱所能容蓄限度而需起床小解。其特征排尿清而長，一夜總尿量超過700毫升。夜尿增多有生理性與病理之分。有些人于睡前飲水較多，特別是濃茶，咖啡之類，除水量外還含有利尿作用的茶堿或咖啡堿，但其特征為一過性，即飲之當夜增多，此后便恢復正常，自己觀察對比，很易得出結論。病理性夜尿增多則稍為復雜一些，但只要明其原理，逐步深入檢查，也不難作出診斷。

首先，記錄尿量，將24小時尿分白天與夜間兩部份測其數量。白天是早上8時至下午8時，這段尿稱日尿;

夜間為晚8時至次晨8時，這段尿稱夜尿。若夜尿量超過700毫升，或夜尿量占全日(24小時) 尿量的1/3以上，則表明腎臟濃縮功能不正常。其次，應到醫院檢查腎小管功能，其中包括尿比重和(或) 尿滲透壓。如何檢測，在此不詳贅，但送檢者應注意幾點，才使檢驗結果更為可靠:

(1) 不服食有利尿作用的食物或藥物(濃茶，咖啡或利尿藥);

(2) 明天檢尿，今日下午8時后，不再飲水及食夜宵;

(3) 留送晨早未進食和飲水(空腹) 尿標本。

3、精神性多尿。多數是由于神經精神緊張，睡眠不佳或失眠，導致夜尿頻頻，久而久之，似乎已成為習慣。其特點是，雖然夜尿增多，但各項檢查均正常。

處理方法

1、可以用熱淋清顆粒清熱解毒、利尿通淋。用于下焦濕熱癥，表現為尿頻、尿急、尿道灼熱、澀痛、尿液黃赤或腰 痛，少腹疼痛。發熱、舌苔黃膩、脈弦數及急慢性腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎、尿路結石、前列腺炎、陰道 炎、盆腔炎、宮頸炎、淋病及性病后遺癥等見上述證候者。可作為經驗治療首先藥物。

2、對急重癥感染與有效抗生素聯合應用，可增強療效，縮短療程，減少抗生素用量及副作用。

天氣越來越冷，想必許多人并不怕上廁所，而是畏懼天氣的嚴寒以及睡眠不足。一般情況下，女性經常半夜上廁所多是因為膀胱容量變少，或者說妊娠期自宮變大而引起的壓迫現象。而男性經常夜間上廁所則因為尿路炎癥以及心理原因。若是想要根治這些情況，切勿著急，以上方法方可解決。當然，若您是孕婦，切勿盲目吃藥，等胎兒生出方可解決尿頻現象。