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別什么都往臥室里放，尤其是這6種！
時(shí)間 : 2024-11-21
臥室布置直接影響我們的睡眠質(zhì)量和身體健康。有不少人在布置的時(shí)候，不小心觸碰了誤區(qū)。主要體現(xiàn)在軟裝搭配、綠植擺放，電器布置等~
1、忌：電器過(guò)多
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論也指出，電器輻射或多或少損害人體健康。電視不要布置在床尾處，腳是人的第二心臟，處于待機(jī)狀態(tài)的電視若正對(duì)床腳，輻射容易影響雙腳的經(jīng)絡(luò)運(yùn)行及血液循環(huán)。
不建議臥室里放電視機(jī)
因?yàn)榉块g里有電視機(jī)必然會(huì)躺在床上看節(jié)目，容易導(dǎo)致脊椎有毛病或神經(jīng)衰弱。
另外，不少人在睡覺(jué)時(shí)仍開(kāi)著手機(jī)并放在床頭。手機(jī)在待機(jī)狀態(tài)仍會(huì)發(fā)出電磁波，如果睡覺(jué)時(shí)放旁邊，人體長(zhǎng)時(shí)間接觸電磁波，對(duì)健康非常不利。
化解方法：少在臥室擺放電器，尤其不要將電視正對(duì)床腳，不使用時(shí)拔掉電源。
2、忌：雜物堆床底
床是我們休眠的地方，睡得好才能工作好。但是，床下堆放諸多物件會(huì)擾亂臥室的氣場(chǎng)，廢氣淤結(jié)凝滯，滋生霉菌，對(duì)身體不利。會(huì)影響到家人的睡眠，造成失眠多夢(mèng)等，睡眠不足就會(huì)影響到第二天的工作。
化解方法：床底最好以通風(fēng)為主，常清理，保持衛(wèi)生。
3、忌：綠植隨意擺
綠植能調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣，吸附灰塵，還能大量制造氧氣、吸收多種有害氣體，凈化室內(nèi)空氣。但夜晚光照不足時(shí)，就會(huì)放出二氧化碳，如睡覺(jué)時(shí)關(guān)閉門(mén)窗，就會(huì)導(dǎo)致人長(zhǎng)時(shí)間處于缺氧的環(huán)境，造成長(zhǎng)期疲勞。而且有些綠植花卉含有毒素，損壞健康。
化解方法：
①臥室中可擺少量富貴竹之類(lèi)水培植物或仙人掌、蘆薈科植物，仙人球24小時(shí)釋放氧氣，是最適合室內(nèi)養(yǎng)植的植物；
②夜來(lái)香、郁金香、夾竹桃、月季花、百合花不要放在臥室，如果長(zhǎng)期把它們放在室內(nèi)，會(huì)引起頭昏、咳嗽，甚至氣喘、失眠。因此最好是放在室外，作為觀賞植物。
4、忌：裝飾浮夸
曾有人對(duì)一豪宅進(jìn)行檢測(cè)， 主人臥室的墻壁貼滿(mǎn)了漂亮的壁紙，家具豪華氣派，可檢測(cè)結(jié)果是污染嚴(yán)重超標(biāo)。而保姆住的小房間，簡(jiǎn)單無(wú)修飾，各項(xiàng)指標(biāo)都合格。
許多家具板材、墻紙和窗簾含有大量甲醛，污染超標(biāo)，選擇前需慎重。板材、裝飾越多，隱患也可能越多。
化解方法：選擇環(huán)保、簡(jiǎn)單的家居材料。
5、忌：臥室洗手間的門(mén)正對(duì)床
這樣的臥室確實(shí)用起來(lái)比較方便，但是卻改變不了衛(wèi)生間細(xì)菌在空氣中漂浮的狀況，空氣質(zhì)量差，容易造成身體狀況變差。
沐浴后易產(chǎn)生較多濕氣，濕氣與空氣中的細(xì)菌在一起產(chǎn)生反應(yīng)后，危害身體健康，長(zhǎng)期潮濕的環(huán)境會(huì)讓人感到特別不舒服、頭痛、發(fā)燒、關(guān)節(jié)痛等，時(shí)間久了就導(dǎo)致腰疼，更會(huì)增加腎臟的排毒負(fù)擔(dān)；
同時(shí)，空氣過(guò)于潮濕，有利于一些細(xì)菌和病菌的繁殖和傳播，潮濕的環(huán)境最容易產(chǎn)生霉菌，而霉菌吸入肺部，容易引起肺炎或肺部真菌病;潮濕的環(huán)境會(huì)讓濕疹、皮炎以及一些真菌類(lèi)的疾病如皮癬、手足癬的發(fā)病率提高。
化解方法：在廁所放上幾盆泥栽觀葉植物，或在床和洗手間門(mén)之間加屏風(fēng)作為遮擋。衛(wèi)生間的窗戶(hù)時(shí)常打開(kāi)，這樣有利于污穢的排出，也可除去異味。廁所一定要帶個(gè)抽風(fēng)機(jī)。
6、忌：帶陽(yáng)臺(tái)或落地窗
人體存在著一種維持生命所必需的能量場(chǎng)，他們把這種能量場(chǎng)稱(chēng)之為“氣”。個(gè)人在休息的時(shí)候，由于身體很多機(jī)能都停止工作，精神放松，皮膚上的毛孔也會(huì)張開(kāi)，所以人體的能量，在這個(gè)時(shí)候最容易散失。
如果我們常住的臥室是帶陽(yáng)臺(tái)的，必然是落地玻璃門(mén)，如此一來(lái)，我們的臥室基本上是敞開(kāi)的。大家都知道玻璃是不能阻擋光線(xiàn)的，當(dāng)然也就不可能阻擋人體發(fā)出來(lái)的光能。所以臥房窗口太大，人容易失眠、疲勞，因?yàn)檫@樣會(huì)增加睡眠過(guò)程中的能量消耗。
化解方法：給陽(yáng)臺(tái)和落地窗掛厚窗簾遮擋。不要選擇窗口過(guò)大的房間作為臥室，假如窗口確實(shí)過(guò)大的話(huà)室內(nèi)裝修可以用窗簾遮擋一半，也就是說(shuō)尋常一般是拉開(kāi)的，一半是遮擋的，臥室沒(méi)有人的時(shí)候可以全部打開(kāi)。
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