相信很多人一定都不會陌生，在夏日，空調(diào)可以給我們創(chuàng)造舒適的環(huán)境，讓我們更好的學(xué)習(xí)和工作，也大大減少夏日帶來的煩躁氣息，冬天里，空調(diào)可以供我們?nèi)∨屛覀冊诤材軠嘏绱海袝r，我們會在夏天時由于空調(diào)的使用過度而出現(xiàn)流鼻涕的情況，這時，我們應(yīng)該怎么辦呢?而我們又應(yīng)該怎么避免這種情況的出現(xiàn)呢?

一 方法介紹

1.進(jìn)入空調(diào)房首先接觸到的就是冷空氣，它會刺激鼻腔黏膜內(nèi)豐富的末梢神經(jīng)，導(dǎo)致鼻腔黏膜出現(xiàn)快速的收縮和舒張、鼻腔腺體分泌增加。對過敏性鼻炎患者來說，這種效果會被放大，進(jìn)而表現(xiàn)出流清涕、打噴嚏等癥狀。建議對冷空氣敏感的人進(jìn)入空調(diào)房之前，在門口交界處多站一會兒，讓鼻腔對溫差有一個適應(yīng)過程后再進(jìn)入;在家使用空調(diào)時溫度不要太低，睡覺時不能對著空調(diào)風(fēng)口，盡量蓋好被子。空調(diào)溫度調(diào)高，一來可以減輕鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，二來也能降低因為吹空調(diào)患感冒的可能。

2.有些過敏者并非不適應(yīng)冷空氣，而是源于空調(diào)帶來的灰塵和塵螨。多年使用、未經(jīng)清洗的空調(diào)過濾網(wǎng)上可能附著大量的微小顆?；覊m及塵螨，一旦空調(diào)吹出風(fēng)來，就會攪動過濾網(wǎng)上的灰塵和螨蟲四處飛揚。由于開了空調(diào)，人們往往還會緊閉門窗，導(dǎo)致灰塵和螨蟲無法飄散到室外。當(dāng)室內(nèi)灰塵和螨蟲達(dá)到一定程度，過敏性鼻炎就發(fā)作了，出現(xiàn)鼻塞、流清涕癥狀，若被細(xì)菌感染還會流膿涕。

3. 過敏性鼻炎患者應(yīng)更重視定期清洗空調(diào)過濾網(wǎng)，空調(diào)房定時開窗透氣，地毯和各種棉織品也要定期清洗并拿到陽光下晾曬。進(jìn)入空調(diào)房后癥狀較輕的患者不需要藥物治療;癥狀較明顯的患者可服用抗組胺藥緩解，若仍不好轉(zhuǎn)，則需到耳鼻喉科進(jìn)行過敏性鼻炎的正規(guī)治療，以免耽誤健康。

二 吹空調(diào)流鼻涕吃什么藥

1、抗過敏藥可緩解打噴嚏、鼻塞、流鼻涕的癥狀,同時具有輕微的鎮(zhèn)靜作用,例如氯苯那敏(撲爾敏)和苯海拉明等。

2、減輕鼻粘膜充血藥能夠選擇性地收縮鼻粘膜的血管,減輕鼻塞癥狀,使鼻涕減少,例如苯丙醇胺、偽麻黃堿等。

3、解熱鎮(zhèn)痛藥可以退熱,緩解頭痛、關(guān)節(jié)及全身肌肉酸痛等癥狀,例如阿司匹林、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸等。

4、抗病毒藥可以抑制病毒合成核酸和蛋白質(zhì),并抑制病毒從細(xì)胞中釋放,減輕病毒感染的嚴(yán)重程度,常用的抗病毒藥有病毒唑、阿昔洛韋、金剛烷胺等。

隨著空調(diào)在我們生活中的運用越來越廣泛，我們往往在對使用空調(diào)時需要的注意事項缺少更多的了解和認(rèn)識，這往往會帶給我們生活和健康上的疾病還有困擾，了解空調(diào)帶給我們的一些事情以及了解如何預(yù)防吹空調(diào)流鼻涕的方法，能夠?qū)ξ覀兘鉀Q吹空調(diào)流鼻涕應(yīng)該怎么辦以及應(yīng)該怎么預(yù)防的辦法有更深刻的了解和認(rèn)識。