在夏季的時候空調能夠幫助人們驅趕炎熱，人們的生活幾乎一天24小時都在空調的環境中，空調會帶來涼爽也會造成干燥的環境，但因為是夏天的關系人們覺得干燥并不像那么的明顯。倘若你在冬季的時候使用空調來保暖，讓室內的溫度提高的話，這時你就會非常明顯的感覺到自己周圍的環境、皮膚都在變得異常干燥。那么冬季吹空調干燥怎么辦?

吹空調干燥解決方法

一、開窗通風。天氣好的時候，開開窗戶通通風，大自然的空氣總是很純的。但是，強調通風，并不意味著要整日門窗洞開，要合理選擇通風時間。一日之內開窗時間和次數，可根據住房大小、人口多少、起居習慣、室內污染程度以及天氣情況進行安排。以100立方米的空間為例，在無風、室內外溫差為20℃情況下，大約十幾分鐘就可達到空氣交換一遍。若室內外溫差小，交換時間相應要延長。冬季天冷，但每天開窗換氣也不應少于兩次，每次不少于15分鐘，最多30分鐘。

二、室內放個加濕器。加濕器不是殺菌器，務必要定時清洗。否則容易引起呼吸系統疾病。不過使用加濕器時冬季室內加濕小技巧有幾點必須要注意的，比如關節炎、糖尿病患者慎用空氣加濕器;加濕器應每天換水，而且最好一周清洗一次，以防水中的微生物散布到空氣中;不能直接將自來水加入加濕器，如果自來水硬度較高，加濕器噴出的水霧中因含有鈣鎂離子，會產生白色粉末，污染室內空氣。

三、養些花花草草。在房間里養一些盆栽的花草(根直接泡在水里的)，如“富貴竹”，在花卉市場發現，這里的相對濕度相對來說比一般的地方的濕度要高的多，看來植物加濕法還是比較有效的。所以大多數人就大量的利用這些植物來調節室內濕度。不過，專家提醒，室內植物不宜太多，一般一個房間一兩盆即可，并且要常給植物澆水。

四、飼養觀賞魚。飼養魚的主要原因是，養魚要有魚缸，魚缸要有水。有水了，就可能蒸發，蒸發后，水蒸氣就可以使得室內空氣的濕度上升。

五、在暖氣上或空調邊搭塊毛巾。毛巾要有水，充足的水才可以蒸發，使得室內的濕度上升。此外，一旦毛巾干了，就要及時加水，不然，是沒有效果滴。還可以在暖氣下放置一盆水，用一條舊毛巾(或吸水性好的布)，一頭放在水里，一頭搭在暖氣上，這樣晝夜可以向屋里蒸發3升水，很是管用。如果每個暖氣都能這樣做的話，濕潤感會更加宜人。

六、在房間里灑一點水或放一兩盆清水。這也是最省事最不花錢的方法，屋子暖會加快水的蒸發，也會對濕度有較好的提升效果，這個是家里常用的方法。

七、勤拖地。研究發現，確實擦地之后濕度從20多提升到40多，還是比較有效的，不過這就要考驗大家的勤快程度了啊。

冬天開空調干燥怎么辦?

1、溫度不可過高

冬季開空調的溫度不宜過高，室內空調溫度保持在25到26攝氏度比較好，因為人在室內外溫差過大的環境下很容易感冒。此外，在空調房內空氣比較干燥，塵土較多，很容易造成口腔、鼻子干燥，對于有哮喘、咽炎等呼吸道疾病的患者來說，更需要注意合理使用。

其次，最重要的一點就是，在使用前用吸塵器進行室內風機除塵，每天開機的同時應先開窗通風幾分鐘，第一次使用的時候應該多通風一些時間，讓空調里面積存的細菌、霉菌和螨蟲盡量散發。還應經常對空調過濾網進行消毒。室內開空調的時間不要太長。

2、備一瓶保濕噴霧

添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧的保濕的效果會更持久些。每隔2小時，為肌膚噴上保濕噴霧，再以指腹輕拍，透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。

同時可以在辦公室備一份基礎護膚品，每天中午或感覺皮膚干的時候，洗去、或用濕毛巾按去臉上浮塵，補上保濕化妝水、保濕面霜和防曬產品。如果準備晚上加班，則更應在日間加一份“保濕簡餐”。除了要注意面上肌膚的保濕工作外，別忘了身體肌膚，如手足、唇部等都經常暴露在外，記著要定時噴上身體保濕噴霧或潤唇膏。

3、放個加濕器

如果室溫不是很高最好不開空調，避免加速人體的水分蒸發。開空調的同時別忘了打開加濕器，保證適宜的空氣濕度，緩解局部空氣干燥帶來的皮膚失水過多、喉嚨干燥等問題。加濕器不必一直開著。一般情況下，室溫25℃時，空氣環境相對濕度應控制在40%至50%為宜。

還可在辦公桌上養一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里養兩條小金魚伴銅錢草，自然蒸發的水汽不但能增加局部環境的濕度，形成一個天然“活氧吧”，還能緩解視力疲勞，讓工作環境寧靜溫馨。

4、勤換氣

長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過敏的癥狀，如皮膚發緊發干、易過敏、皮膚變差等等。這些情況與室內長期沒有換氣有關。

由于人體對氣溫與空氣濕度都很敏感，因此換氣除了能夠稀釋有害氣體外，也能令環境恢復一定的濕度，讓身體逐漸恢復自我調節功能。小空間內(10㎡左右)公認較佳的換氣周期是兩個小時左右，兩個小時時間段內，如果能夠換氣約15分鐘，就能保持室內空氣清新，并且不會增加太多的耗電量，最為環保健康。

5、補充水分

干燥，其實就是失水。防干燥，當然要補充水分，而最簡單方便的補水方式便是喝水。然而，冬季喝水多有講究的。喝水應該以少量多次、甜咸搭配為宜。因為在飲用水中加入少量鹽可減少體內水分的流失，維持體內的水鹽代謝平衡，而淡糖水或蜂蜜水又有潤肺養陰的作用。所以有“朝朝鹽水，晚晚蜜糖”的飲水養生之道。

此外，我們還可以適當選用決明子、枸杞子、沙參、麥冬、檸檬、柚子等煮水代茶飲，可起到潤燥生津的效果。也可適當增加一點水果的攝入量，如每天吃一個蘋果或西紅柿，補充維生素C的同時，也補充了一天中最初的機體水分。咖啡及茶雖有利尿功效，但它們都會令肌膚變得干燥，應少喝為妙。而每天不要攝取多于1杯的分量。

冬季吹空調干燥怎么辦?吹空調的時候室內環境中非常干燥是正常的，建議人們要改善這一情況，可以采用文章中介紹的方法。秋冬季節里如果想要幫助室內提高溫度，可以利用取暖器等家電產品，少用空調就不會讓皮膚經常感到干燥了。吹空調雖然很好，但是使用過程中也容易給人們出現這樣那樣的問題，建議在生活中能不用空調就不要用它。

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