時間 : 2024-11-21
隨著人們生活水平的日益提高,大家對于自己居室的環境也越來越重視,從最開始關注溫度,即通過空調暖氣等調節溫度到現在越來越多注重室內環境的濕度。研究表明,室內環境的濕度是否合適將直接關系到人體是否感覺舒適,也將影響健康。但大家對室內濕度多少合適以及如何根據具體情況進行調節往往一知半解,本文就將詳細為大家介紹。
室內濕度多少合適
集中供暖的室內溫度標準就是根據這一人體生理需求而定的。國家標準GB50019—2003《供暖通風與空氣調節設計規范》中規定,集中供暖的標準室內溫度為18℃±2℃。2014年十二屆人大常委會第七次會議審議通過了新規定,要求供熱企業應當保證采暖供熱期內用戶臥室、起居室的溫度不低于18℃。目前,我國集中供暖區域多采用這一溫度標準,以保證用戶獲得溫暖舒適的室內環境。
如何根據實際情況調節室內濕度
1、經常給室內通風
?冬季,如果室內溫度長時間過高,會影響人的體溫調節功能,如果室內溫度過低,則會使人體代謝功能下降,因此,適宜的溫度一直是人們追求的目標,利用多種采暖方式采暖也是為了創造更好的生活環境。圣勞倫斯建議用戶,冬季采暖期應經常給室內通風,并且要保持適當的濕度,以防“暖氣病”趁虛而入。尤其是家中有老人和孩子時更加要注意這方面的問題。
2、放置釋放水分的物品
?在供暖季的時候,我們通常都會因為室外過于地寒冷而選擇長期待在暖氣房間里,這個時候人就有可能會出現口干、頭暈、煩躁、嗓子疼等很不舒服的癥狀,我們究其原因主要是因為室內溫度高、濕度過低,在這樣的時候,控制好室內濕度也很關鍵,室內濕度最好保持在60%左右。可以在暖氣片上搭一條濕毛巾、在家中放幾盆水增加室內濕度,還可以在家中養幾盆綠蘿、吊蘭等植物,或使用加濕器來調節濕度。總之,盡量簡單采用家中現有物品對濕度進行調節。
通過上文的介紹,我們已經大致了解了室內濕度控制在多少合適以及如何根據具體的情況進行調節。從中我們可以看到,濕度的調節主要在冬季多見,因為這時候打開了暖氣,會對空氣濕度造成極大影響。當然,這也并不是說夏季不需要調節室內濕度,任何時候,如果發現室內濕度不在正常范圍內都應該及時予以糾正,從而保證家人的身體健康。
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