其實對于現代人來說，頭發的發質改善已經成了人們最為關注的問題之一，因為對于現代人來說，頭發的燙染是很常見的，可能隔一段時間就會去燙一個新的發型或者染一個新的發色，這兩種行為都是很損傷發質的，長期燙染下去，很多人的發質就變成了沙發發質，所以需要對這種沙發發質去進行改善，今天我們就為大家介紹四個改善沙發發質的妙招，一起來了解。

拯救方法1：改變洗發習慣

平時在清洗頭發的時候，我們基本都是直接將洗發露涂抹在發絲上之后再打出泡沫，其實這是不正確的。洗發露和多數清潔類產品一樣，其中含有大量的界面活性劑，如果直接涂抹在頭發上很容易加重對毛鱗片的摩擦，讓頭發在清潔之后變得毛糙。正確的洗發方式其實和潔面步驟有相似之處，都需要借助一些起泡工具如起泡網將清潔產品打出豐富細膩的泡沫之后再涂抹在發絲上，這樣不僅清潔效果更理想，同時也能最大限度減少毛鱗片受到的摩擦。另外，在清潔完頭發之后一定要記得使用護發乳或發膜產品，安撫毛鱗片，之后用溫風將頭發烘干，但不可以使用毛巾揉搓擦干，因為這也會導致毛鱗片受損。

拯救方法2：降低燙染頻率

燙發、漂發和染發都會影響發絲健康，所以可以的話最好盡量減少日常燙染的次數，同時還要選擇品質優異的燙染產品。如果想經常更換發型，不妨考慮借助塑料卷發器、記憶棉卷發器或是睡前編發等方式來實現，這樣可以大大降低頭發受損的幾率。另外，如果日常打理頭發時需要使用電熱夾板或電熱卷發棒，那一定要記得將溫度控制在中高溫即可，避免過熱的溫度使發絲受損。

拯救方法3：使用具有毛鱗片修復功效的洗護產品

平時在購買洗護產品的時候盡量選擇那些具有毛鱗片修復功效的洗發水、護發乳以及發膜，這些產品中通常會含有一些透明質酸、氨基酸、角蛋白、植物萃取油等護理成分，有助于讓發絲表面的毛鱗片平滑。

拯救方法4：注重頭皮肌膚的護理

頭皮就像是孕育健康發絲的土地，只有頭皮和毛囊腺健康，頭發才能順滑柔亮。除了日常的洗護產品之外，最好定期使用一些頭皮按摩膏或是頭皮護理精華液之類的重點護理產品，這些產品中會添加一些例如活性鋅，還有人身、首烏、川穹等植物養護成分，能讓頭皮保持健康，為毛囊腺提供營養，讓發絲變得更加健康。

有一頭柔順靚麗的頭發可以說是許多女生的夢想，但是燙染過度的沙發發質才是大部分女生的現實，所以為了減少這類女性朋友們的煩惱，我們今天就在文章中為大家介紹了四個改善沙發發質的妙招，這四個妙招不是一天兩天就能夠改善到發質的，需要長期地堅持下去，在這個過程中最重要的一個字就是養，養好自己的發質是比較費時間和精力的，希望大家堅持下去。