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時間 : 2024-11-23
很多家庭在冬季的時候都會開空調(diào),起到一定的保暖效果,或是用空調(diào)來改善室內(nèi)的濕氣和水分等等。我們都只知道空調(diào)在運轉(zhuǎn)的過程中是會將空氣中的水分給吸走的,人在空調(diào)的環(huán)境下也會覺得缺水、干燥等等。冬季使用空調(diào)的時候,不少人也遇到了干燥等不適,皮膚也因此而出現(xiàn)干癢的問題。在不能停用空調(diào)的情況下,開空調(diào)干燥怎么辦?
冬天開空調(diào)干燥怎么辦
1.空調(diào)房中放盆水或者抹濕地板,睡覺前,在房間放一盆冷水;或者,用濕拖把將整個房間地板抹一遍,增加空氣濕度。
2.在房間里養(yǎng)一些富貴竹、秋海棠之類的綠色水生植物,或者養(yǎng)金魚,慢慢蒸發(fā)出水分可以緩解空氣的干燥。
建議:最好不要開空調(diào)過夜夏季通宵開空調(diào)出現(xiàn)的不適癥狀關(guān)鍵在于目前空調(diào)具有強大的抽濕功能導(dǎo)致空調(diào)房內(nèi)空氣異常干燥。他說,國家頒布的室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)對夏季空調(diào)房的濕度要求是40%~80%,而據(jù)有關(guān)部門檢測,夏季空調(diào)房內(nèi)的實際濕度卻低至20%~30%。
3.補充體內(nèi)水分:補充水分的方法很簡單,如每天飲用1000~2000毫升水就可基本滿足人體對水分的需求。需要提醒的是不要暴飲,最合適的飲水方式是“少量多次頻飲”,也就是分多次飲水,每次適量。還可通過多飲用牛奶和湯來補充水分和營養(yǎng);多吃水果也是很不錯的選擇。
4.增加空氣濕度:目前部分家庭已選擇加濕器來增加濕度,需要提醒的是,使用加濕器不是對所有人都適,這存在一個適應(yīng)問題。高齡或有慢性病而且不愛出門的人,相對來說適宜使用加濕器。而經(jīng)常出門且常在空調(diào)房駐留的人使用加濕器要適量,否則一不注意會造成因為室內(nèi)外溫度和濕度反差太大,反而容易患呼吸道疾病。民間方法是在地上灑水或放盆水也是簡單而且實用的加濕方法。
冬天開空調(diào)干燥怎么辦?開空調(diào)干燥的時候可以采用上面幾種方法,它們都是能夠改善干燥而讓室內(nèi)或人身體變得濕潤的一種方式,也可以在開空調(diào)的時候,在室內(nèi)放一個加濕器,這樣就能夠有效的改善室內(nèi)干燥的情況。冬天的時候如果要保暖的話,最好采用暖氣片等常用的保暖電器,它們使用的話不容易產(chǎn)生空調(diào)這類的干燥問題,保暖效果也更好。
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