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葉小夢是大吃貨 葉小夢是大吃貨

#曬年味客廳#在家做燜鍋,幸福一整天![ 14 篇 ]

2020-01-30 20:19
39㎡ 北歐
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入住

2020年02月16日
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宅家當然要研究菜譜啦!??強烈推薦大家這道菜——蒜蓉金針菇蝦,味道簡直“美得很”!蒸烤箱操作起來省時省力又省心,對于做飯小白也非常友好,輕松簡單的幾步便能做出的讓人欲罷不能的海鮮大餐,高蛋白,健康又好吃,感興趣也可以一試噢。
-食材準備:蝦、蛤蜊、金針菇、紅椒,大蒜、香蔥、姜。
-調料準備:鹽、糖、蒸魚豉油、料酒。
?1.?將蝦洗凈,剪去蝦須,開背去蝦線。加入姜蒜片,一勺鹽和糖,少許蒸魚豉油和料酒,腌制30分鐘。
?2.?大蒜和紅椒切末,強烈建議大家將蒜壓成蒜蓉,口感會更好噢。
?3.?熱油鍋,煸炒蒜蓉和紅椒末,香味出來即可出鍋。大概上圖這個程度最好。
?4.?金針菇去除根部雜質,洗凈后控干水分,平鋪在大圓盤上。將腌制蝦的醬汁淋在金針菇上,并撒上些蒜蓉(不是全部!少量就行 )。
?5.?蛤蜊放入鹽水中浸泡,吐掉沙石。水燒開后倒入蛤蜊,大概1-2分鐘,蛤蜊就基本開口,切忌煮太久。
?6.?然后把開背蝦和蛤蜊擺放好,蝦背上碼滿蒜蓉油,因為蛤蜊沒有腌制,碼在蛤蜊上的蒜蓉油可以加一小勺鹽。
?7.將蒸烤架放入箱中,再放入盤子,關上箱門,水盒取出加滿純凈水。選擇“自動菜單”,旋轉黑色按鈕,調至到菜單12,按下黑色確定鈕就開始蒸了。
?Tip:菜單12是豆椒蒸花蛤,因為食材比較相似,我便選了這種火力和時間。大約需要13分鐘,這期間你可以放心去備另一道菜,或準備碗筷小憩一下,總之聽到叮~的一聲便可以開飯了。當然,你也可以根據菜式自己調整時間。
?8.出鍋后,撒上蔥花就可以享用啦!

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2020年02月11日
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清蒸鱸魚菜譜|美的蒸烤一體機

?蒸出來的食物不僅美味,熱量低,蒸還能最大程度的保持食材的鮮美和營養!?
繼續推薦一道用蒸烤一體機制作的菜譜~
下面這道“清蒸鱸魚”不僅肉質鮮嫩好吃、食材簡單,重點是新手零失敗!新鮮的鱸魚簡單的清蒸就很美味,再加上少許蒸魚豉油,味道全面升級!收藏起來當宴客菜也很倍兒有面。
1.在魚身斜切幾刀,表面和內部抹上少許鹽和料酒。
2.蔥、姜、紅椒切絲,在魚肚和魚身放上姜蔥絲。將一部分切好的蔥絲放入涼水中浸泡,會自然彎曲,用來裝飾很好看噢。
3.將魚放入蒸烤箱,確認水盒裝滿水,選擇菜單“09清蒸檸檬鱸魚”,十幾分鐘便可以出爐了。
方法2傳統蒸:水燒開后,將魚和盤子放在蒸架上,大火蒸8分鐘即可。
4.魚蒸好后,倒掉多余的湯汁,再放上些蔥和紅椒絲。
5.將油燒至微微冒煙,趁熱澆淋在鱸魚表面的蔥姜絲上,淋上蒸魚豉油。香氣四溢的清蒸鱸魚就可以上桌享用啦!
?tip:清蒸魚對選材很講究,一定要用新鮮的活魚,現殺現做才好吃!
蒸的時間很重要,一定等水開以后下鍋噢。

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2020年02月09日
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?廚房好物推薦|美的蒸烤一體機
作為39平超小戶型屋主,空間極為奢侈,美的微蒸烤一體機,集“微波爐 蒸箱 烤箱”同時滿足三臺機器的需求,再不用傻乎乎的買三臺機了,而是選擇一臺:我全都要!??
?作為微波爐,她有五段變頻"聰明火",快捷又美味。
?作為蒸箱,她有ZOPPOS專業蒸汽技術,蒸汽環繞鎖鮮,吃出原汁原味。
?作為烤箱,她有立體烘烤技術,同層同溫。
?作為一體機,她有智能菜單,附贈美味食譜,各種大餐,一鍵搞定,還有自動預熱、一鍵熱牛奶功能。
?更重要的是,她顏值還很高,黑白簡約風,外觀非常百搭,還不占空間。
食譜本里提供了36款健康菜單 4個發酵解凍功能 3個自動清潔功能。

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2020年01月30日
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?在家和家屬研究美食,把餐桌搬到客廳,食用效果更佳噢,可以邊看視頻邊吃燜鍋!?
我家將客廳改成辦公區,滿足我和家屬的周末soho需求,沒有沙發沒有電視,但我們非常滿足啦!
想教大家做一款適合多人或二人食的“硬菜”,三汁燜鍋!備好材料、食材隨意搭配、自制調料、一鍋端有肉又有菜,營養均衡又超級美味,趕緊動手做起來哇!
1.雞翅洗凈,兩面用刀劃幾下,方便入味。放入姜絲、料酒1勺、生抽1勺、一點雞精和鹽,腌制2小時左右。(可以提前腌制)
2.土豆、洋蔥、紅薯、胡蘿卜、香芹、萵苣切條備用。(也可以選擇你喜歡的搭配,但小夢要強烈推薦紅薯和土豆!)
3.土豆、洋蔥、紅薯、胡蘿卜、香芹、萵苣切條備用。(也可以選擇你喜歡的搭配,但小夢要強烈推薦紅薯和土豆!)
4.醬汁:蠔油3-4勺、豆瓣醬2大勺、番茄醬2勺、生抽3勺、老抽1勺、一點醋、一勺糖和雞精、一勺淀粉,攪拌均勻備用。
5.將配菜放置在一個大碗中,放入少許食用油、辣椒粉攪拌均勻,喜辣的朋友可以多放一點噢。
6.鍋中倒入油,熱鍋熱油,下蒜和洋蔥爆香。
7.把蔬菜倒入鍋中,適量翻炒后鋪平,然后將金針菇卷、雞翅等鋪好,倒入一碗水,蓋上鍋蓋中小火悶15鐘。
8.時間到后打開鍋蓋,把醬汁淋在上面,再加上青紅辣椒,再悶10分鐘即可。
為了避免糊鍋,可以用鏟子輕輕翻一下。
9.時間到后,打開鍋蓋,撒上蔥花和芝麻就可以開吃啦!

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