很高興為你回答這個問題,爬樓梯的好處和壞處,我想說鍛煉身體為什么要選擇爬樓梯呢,這一種鍛煉方法確實有利也有弊,我建議你還是跑步鍛煉身體,這種鍛煉身體的方法很好,這是我的個人建議,樓主你可以參考一下。希望能幫助到你。
寶寶爬樓梯有什么壞處,那我覺得主要的話就是可能受傷吧,因為畢竟孩子還小平衡力不是特別穩,坐過長時間爬樓梯的話很可能會摔下來,這樣的話后果真的是特別嚴重,那么我建議樓主還是不讓孩子爬樓梯比較好,但是對于運動來說我覺得對孩子
兒童每天爬樓梯的壞處是有特別多的影響,孩子比較小整個腿部關節是非常脆弱的如果你哪天不注意她不小心磕在樓梯上面這個時候你就該后悔了,如果我們有電梯的話還是要教給孩子盡量去坐電梯,哪天要是沒電偶爾爬爬樓梯還是沒有問題的。
我就不喜歡天天爬樓梯,如果你是要爬樓梯鍛煉的話我覺得那也是短暫的鍛煉沒有什么效果,而且如果家住樓層高的話家里又有小孩,天天把嬰兒車搬上搬下也累得夠嗆。如果是有電梯的話那就方便許多了,帶著大包小包也方便呢!
我就經常爬樓梯運動,就是為了鍛煉身體,*,堅持爬了一個月樓梯感覺有很好的健身效果。運動過后精神也是棒棒的。但是不能過量的運動,這樣會造成肌肉拉傷。所以我認為適量的爬樓梯運動對身體很好。你可以把每天的坐電梯改成爬樓梯,只要