寶寶枕頭的高矮應適度,長度應略大于嬰兒的肩寬,寬度與頭長相等,高度以3~4厘米為宜,并可根據嬰兒不斷發(fā)育的情況,逐漸調整。枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作,枕芯的質地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好,軟硬適度,可選擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填。民間有用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯,但不宜使用泡沫塑料或腈綸、絲棉當填充物。
嬰兒的新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合,易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等過敏源黏附在枕面上,不僅散發(fā)臭味,還容易誘發(fā)支氣管哮喘癥或導致皮膚感染性疾病。因此,寶寶的枕套、枕芯要經常洗滌和晾曬。
寶寶的枕頭過高過低,都會影響呼吸通暢和頸部的血液循環(huán),影響睡眠的質量和白天的精神狀態(tài),那么寶寶的枕頭究竟多高合適呢?這要根據寶寶年齡和生理特點來確定。
月子里的寶寶,脊柱基本是直的,頭相對較大,幾乎與肩同寬,平臥時,后腦勺和背部處于同一平面,因此沒有必要使用枕頭,也可用成人洗瞼的毛巾疊成四折當枕頭用。溢乳的寶寶,也不是能用加高枕頭的辦法可以解決的,應讓他右側臥,把上半身墊高些。寶寶到3個月會抬頭時,脊柱頸段出現突出前面的頸曲;6個月會坐后,脊柱胸段出現突向后面的胸曲;l歲時會走,脊柱腰段出現突向前面的腰曲,所以從3個月后,脊柱就不再是直的了。同時隨著軀體的發(fā)育,肩部也逐漸增寬。這時為使睡眠時體位合適,就應該開始用枕頭了。嬰兒的枕頭的高度4厘米左右,兒童則為6-9厘米。
寶寶的枕頭軟硬度也要合適。過硬易造成扁頭偏臉等畸形,還會把枕部的一圈頭發(fā)磨掉而出現枕禿,家長常由此誤認為寶寶患了佝樓病;過于松軟而大的枕頭,會使小年齡的寶寶特別是新生兒發(fā)生窒息的危險。枕芯一般以蕎麥皮或泡過茶后曬干的茶葉為好,不但軟硬度合適,吸濕性透氣性強,且能清洗。其他如稗草籽等類似的物品也可以。
寶寶枕頭的高矮應適度,長度應略大于嬰兒的肩寬,寬度與頭長相等,高度以3~4厘米為宜,并可根據嬰兒不斷發(fā)育的情況,逐漸調整。枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作,枕芯的質地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好,軟硬適度,可選擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填。民間有用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯,但不宜使用泡沫塑料或腈綸、絲棉當填充物。
嬰兒的新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合,易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等過敏源黏附在枕面上,不僅散發(fā)臭味,還容易誘發(fā)支氣管哮喘癥或導致皮膚感染性疾病。因此,寶寶的枕套、枕芯要經常洗滌和晾曬。
寶寶的枕頭過高過低,都會影響呼吸通暢和頸部的血液循環(huán),影響睡眠的質量和白天的精神狀態(tài),那么寶寶的枕頭究竟多高合適呢?這要根據寶寶年齡和生理特點來確定。